По данным Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) за 2021 год, 537 млн. взрослых людей на планете живут с сахарным диабетом (СД), это примерно каждый десятый человек. В 2021 году диабет стал причиной 6,7 млн. смертей. Если эта тенденция продолжится, то официальные прогнозы обещают рост заболеваемости диабетом в мире до 643 млн. к 2030 году и до 783 млн. человек к 2045 году.

В Республике Беларусь на начало 2023 года состояло под наблюдением 369 516 пациентов с СД, из них 18 794 с СД 1-го типа и 347149 с СД 2-го типа. Ежегодный прирост числа пациентов с СД в нашей стране составляет 5-8%, а за последние 20 лет количество пациентов с СД увеличилось в 3 раза.

Впервые Всемирный день борьбы с сахарным диабетом был проведен 14 ноября 1991 года для координации борьбы с диабетом во всём мире, а с 2007 года он проводится под эгидой Организации Объединенных Наций (ООН). Этот день служит важным напоминанием всему прогрессивному человечеству о том, что распространённость заболевания неуклонно возрастает.

Цель памятной даты - повышение осведомлённости о СД и его осложнениях среди населения. ВОЗ ставит перед собой цель пропаганды профилактики диабета, а также сведение до минимума осложнений и максимальное улучшение качества жизни пациентов с этой тяжелой болезнью.

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября. Дата выбрана в знак признания заслуг одного из открывателей, родившегося 14 ноября 1891 года, который совместно с Чарльзом Бестом был удостоен в 1923 году Нобелевской премии. С открытием инсулина (гормон, регулирующий содержание глюкозы в крови) наступила новая эра в истории эндокринологии, поскольку удалось найти лекарство от ранее неизлечимой болезни и спасти жизнь сотням миллионов людей.

Всемирный день борьбы с СД имеет свой логотип – синий круг. Эмблема разработана в 2006 году в честь принятия резолюции ООН по СД.

Синий круг – "Объединимся, чтобы победить диабет". Значение эмблемы понятно всем: во всех культурах мира круг символизирует жизнь и здоровье, а голубой цвет символизирует небо, которое объединяет народы, и также это цвет флага ООН. Синий круг означает объединение глобального диабетического сообщества в ответ на пандемию диабета.

В этом году темой Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом является «Расширение возможностей глобального здравоохранения». Эта тема не только фокусируется на индивидуальном здоровье, но и подчеркивает важность совместной работы сообществ для борьбы с этой масштабной проблемой.

На сегодняшний день можно полностью контролировать лечение СД, чтобы жить полноценной жизнью, а диета, физическая активность, медикаментозное лечение и регулярный контроль и лечение осложнений помогают предупредить или задержать наступление его последствий.

Существуют различные краткие анкеты/опросники – это простые и практичные способы быстрого выявления людей, которые могут быть подвержены более высокому риску развития СД 2-го типа. Например, распространённая в Европе шкала оценки риска развития диабета FINDRISC (TheFINnishDiabetesRIskSCore), разработанная Финской Ассоциацией Диабета. Состоит из 8-ми вопросов и позволяет оценить риск развития сахарного диабета 2-го типа в ближайшие 10 лет.

Если вам более 45 лет, вы имеете лишний вес, физически не активны или у вас есть семейная история диабета, тем выше риск развития СД 2-го типа. Чем раньше вы узнаете, что находитесь в группе риска, тем скорее сможете предпринять шаги по профилактике или лечению диабета.

Для профилактики СД 2-го типа эффективны простыемеры по поддержанию здорового образа жизни:

• добиться нормального веса тела и поддерживать его;
• быть физически активным(продолжительностью не менее 30 минут 5 дней в неделю);
• придерживаться здорового питания, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
• воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• контролировать уровень глюкозы в крови (более 6,1 ммоль/л натощак - повод обратиться к врачу).

Следите за своим здоровьем, контролируйте уровень глюкозы крови и регулярно проходите диспансеризацию и профилактический осмотр.

 Доцент 1 кафедры внутренних болезней Гулинская О.В.

 Врач - эндокринолог Ярошевич Е.В.