С возрастом организм человека претерпевает различные изменения. К сожалению, с годами могут появиться заболевания глаз, которые оказывают сильное негативное влияние на зрение и качество жизни. Речь идет о таких наиболее часто встречающихся заболеваниях, как катаракта и глаукома.

КАТАРАКТА - заболевание глаз с частичным или полным помутнением хрусталика, сопровождающееся нарушением остроты зрения.

Катаракта – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, которое развивается чаще всего вследствие естественного старения организма.

В подавляющем большинстве случаев первые начальные помутнения в хрусталике появляются, как правило, уже после 40-50 лет, однако иногда недуг может возникать и у молодых пациентов.

Что способствует развитию катаракты?

• старение организма
• наследственная предрасположенность
• травмы глаза (контузии, проникающие ранения)
• воспалительные заболевания глаз
• сопутствующие заболевания глаз (глаукома, миопия высокой степени и т.д.)
• химическое, ультрафиолетовое, ионизирующее или радиационное воздействие на организм
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз и др.)
• иммунные и обменные нарушения и т.д.

Симптомы катаракты

Основным симптомом катаракты является затуманивание зрения с последующим постепенным его снижением. Хрусталик начинает хуже пропускать свет, попадающий в глаз, снижается качество изображения. Иногда пациенты с катарактой жалуются на то, что они смотрят на мир будто через «запотевшее окно».

  Но, также могут возникать следующие симптомы:

• двоение изображения
• появление ореола вокруг источника света
• ухудшение цветового зрения, видимое изображение приобретает желтоватый оттенок
• ухудшение зрения в ночное время
• возникают затруднения при чтении, связанные с нарушением контраста между буквами и общим фоном.

Очень важна ранняя диагностика

Обследование рекомендуется проходить каждые 2-4 года всем лицам до 65 лет и каждые 1-2 года людям старше этого возрастного порога. Окончательный диагноз поставит только специалист. Не занимайтесь самолечением!

Как лечат катаракту?

Лекарственных средств, способных восстановить прозрачность хрусталика, не существует. Препараты, содержащие комплексы микроэлементов и антиоксидантов могут лишь замедлить процесс помутнения хрусталика в начальной стадии. Единственным действенным способом лечения катаракты является хирургическое вмешательство, которое заключается в замене помутневшего хрусталика на искусственный.

Как долго длится восстановление после операции? Какие правила пациентам необходимо соблюдать в этот период?

   При успешном исходе операции пациент сможет видеть уже в течение 2–3 часов после ее проведения. Полное восстановление глаза отмечается через 4–6 недель после операции. В это время необходимо капать в глаза специальное лекарство, которое ускоряет заживление и защищает глаза от инфекций и воспалений. Рекомендуется не совершать резких движений, не поднимать тяжести, не тереть оперированный глаз и не нажимать на него. Первые 1–2 месяца после операции надо воздержаться от посещения бани, бассейна, парной и ограничить занятия спортом. Применять косметику для глаз можно не ранее чем через месяц после операции.

Что делать, ели у вас диагностировали катаракту?

-регулярно проходите обследование у офтальмолога

- следуйте рекомендациям лечащего врача

-носите солнцезащитные очки

-ведите здоровый образ жизни

-правильно питайтесь

- контролируйте уровень артериального давления и гликемии

Глаукома - это большая группа глазных заболеваний, характеризующаяся: 

-постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления

-развитием типичных дефектов поля зрения

-снижением остроты зрения и атрофией зрительного нерва

При глаукоме зрение может снизится вплоть до наступления слепоты. Слепота, вызванная глаукомой, носит необратимый характер, так как погибает зрительный нерв!

Почему же возникает глаукома?

Баланс притока и оттока внутриглазной жидкости поддерживает давление внутри здорового глаза. Если же нормальная циркуляция жидкости нарушается, давление начинает расти. Возникают проблемы с кровообращением в структурах глаза, отмирают волокна зрительного нерва, поле зрения постепенно сужается, а затем может атрофироваться зрительный нерв, и тогда наступает полная слепота.

Факторы риска глаукомы:

• Генетическая предрасположенность (наличие глаукомы у ближайших родственников).
• Возраст более 40 лет.
• Пол. Хотя уровень внутриглазного давления не зависит от пола, у женщин чаще, чем у мужчин, встречается глаукома с нормальным давлением.
• Вредные привычки (курение и чрезмерное употребление алкоголя).
• Индивидуальные анатомическое особенности, специфика строения зрительных органов.
• Другие заболевания глаз, например, катаракта, опухоли, острые воспалительные процессы.
• Хронические заболевания (сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклероз сосудов головного мозга, гипотония, варикозное расширение вен и др.).
• Приём гормональных препаратов в течение длительного времени.
• Работа в темном помещении или ночью.
• Длительное наклонное положение головы.

Обратитесь к офтальмологу, если у Вас есть следующие жалобы:

-затуманивание зрения, появление «сетки» перед глазами

-наличие «радужных кругов» при взгляде на источник света (например, на светящуюся лампочку)

-чувство дискомфорта в глазах

-резь в глазах

-чувство увлажнения глаз

-ухудшение способности видеть в сумерках

- боль в области глаз, отдающая в надбровье и висок

Вы должны быть готовы к тщательному обследованию: проверке остроты зрения, неоднократному измерению внутриглазного давления, определению полей зрения, детальному осмотру внутриглазных структур.

Если Вам поставили диагноз ГЛАУКОМА, измените образ жизни, а именно:

РЕЖИМ:

-тщательно выполняйте назначения врача

-следуйте советам, касающимся режима труда и отдыха

-ведите подвижный образ жизни, как можно больше проводите времени на свежем воздухе

-работайте, сколько позволяет возраст и общее состояние

-спите не менее 8 часов в сутки (на высокой подушке)

-избегайте физических и психоэмоциональных перегрузок.  По возможности, откажитесь от тяжелого труда и работы в ночную смену

-откажитесь от курения

ПИТАНИЕ:

-не злоупотребляйте алкогольными напитками, крепким кофе и чаем

-отдавайте предпочтение молочным продуктам и продуктам растительного происхождения

-мясо и рыбу употребляйте преимущественно в отварном и тушеном виде

-ограничьте в рационе жирные сорта мяса, копчености и соления

-ограничьте прием жидкости до 1,5 л в день

 НАГРУЗКИ:

-не поднимайте тяжести свыше 10 кг

-не выполняйте работу, требующую длительных или частых наклонов туловища и головы

 ОТДЫХ:

-не находитесь долго в темном помещении

-смотрите телевизор в освещенной комнате

-читайте с хорошим освещением

-на солнце пользуйтесь солнцезащитными очками, не находитесь с непокрытой головой

-избегайте перегреваний и переохлаждений

-старайтесь длительно не водить автомобиль в темное время суток

Строго соблюдайте рекомендации терапевта по лечению сопутствующих заболеваний (атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета и т.д.)

Обязательны регулярные визиты к офтальмологу -  1 раз в 3 месяца!!!

Как лечить глаукому?

Повреждение зрительного нерва и тем более потеря зрения при глаукоме необратимы. Однако есть способы, позволяющие нормализовать внутриглазное давление и за счет этого предотвратить или приостановить прогрессирование заболевания.

Консервативное, то есть медикаментозное лечение предполагает использование различных лекарств, в первую очередь глазных капель.

При этом необходимо понимать, что они не «лечат» в буквальном смысле слова, то есть не изменяют строение глаза таким образом, чтобы естественная система оттока жидкости вновь работала без нарушений. Они искусственно поддерживают баланс жидкости в глазу.

 Стоит отказаться от употребления капель, и через некоторое время болезнь начнет прогрессировать.

Хирургическое лечение глаукомы используется в тех случаях, когда медикаменты не помогают. Основная цель операции – устранение препятствий на пути оттока внутриглазной жидкости либо же создание новых путей. Добиться этого можно несколькими способами. Чаще всего специалисты:

• используют современные лазерные методики, чтобы, например, расширить уже имеющиеся или создать новые каналы для оттока ВГД;
• имплантируют специальные устройства, через которые выводится внутриглазная жидкость: трубочки, дренажи, клапаны.

 ПОМНИТЕ!!

Гораздо лучше предотвратить возрастные болезни глаз, чем пытаться снизить их влияние на зрение после их появления.

Снизить риск развития серьезных болезней глаз в преклонном возрасте поможет здоровый образ жизни и регулярное обследование глаз.

Государства-члены Европейского Союза решили постепенно соединить свои ноу-хау, ресурсы и судьбы. Совместно они создали зону стабильности, демократии и устойчивого развития, при этом сохраняя культурное разнообразие, терпимость и уважая личную свободу. Европейский союз берет на себя обязательство разделять свои достижения и ценности со странами и народами, находящимися за его пределами.

Программа трансграничного сотрудничества Латвия-Литва-Беларусь в рамках Европейского инструмента соседства на 2014-2020 гг. способствует синергетическому партнерству латвийских, литовских и белорусских организаций при финансовой поддержке Европейского Союза. Стратегическая цель Программы ─ укрепление отношений, повышение потенциала и обмен опытом между людьми и организациями путем реализации совместных действий, направленных на повышение общего качества жизни в приграничных регионах. Финансирование ЕС для Программы составляет 74 миллиона евро.

            Проект ENI-LLB-2-273 «Повышение доступности специализированных медицинских услуг для пожилого населения Гродненской и Утенской областей» реализуется при финансовой поддержке Европейского Союза в рамках Программы трансграничного сотрудничества Латвия - Литва - Беларусь Европейского инструмента соседства на 2014-2020 годы. Срок реализации проекта – 21 месяц. Общий бюджет проекта 893 693,85 Евро (2 664 905,69 белорусских рублей). Финансирование Европейского Союза по проекту составляет 804 324,47 Евро (2 398495,57 белорусских рублей). Бюджет проекта с белорусской стороны – 440 956,64 Евро (1 314 888,60 белорусских рублей).

Цель проекта – улучшение качества жизни пожилых людей в Гродненской и Утенской областях за счет повышения доступности и качества специализированных (эндокринология, офтальмология и урология) амбулаторных услуг и услуг хирургии одного дня в учреждениях.

Эта брошюра была подготовлена при финансовой поддержке Европейского Союза. Ее содержание является исключительной ответственностью Гродненской университетской клиники и не является отражением официальной позиции Европейского Союза.