Наша жизнь полна стрессов и высоких темпов, нам многое надо успеть сделать в этой жизни. Но когда-то наступает пора остановиться и задуматься, кто ответственен за наше здоровье. Ответ на этот вопрос очевиден: только мы сами. Давайте теперь вспомним, когда вы в последний раз были у врача – на профилактическом осмотре, а не по поводу заболевания. Когда вы в последний раз делали ультразвуковое обследование, обследовали грудь самостоятельно или делали маммографию. Очень многие скажут себе, что достаточно давно или не делали вообще.

Фиброзно-кистозная болезнь – это доброкачественные изменения тканей молочных желез, как правило, не повышающие риск развития рака молочной железы, за исключением некоторых видов. Причина возникновения фиброзно-кистозной мастопатии не известна полностью, однако известны факторы риска, которые могут провоцировать эту болезнь. Это курение, наследственность, различные гормональные нарушения у женщин. Развитию заболевания способствуют также хронические воспалительные заболевания половых органов, длительные стрессы и перегрузки, неправильное питание, в котором превалирует жирная или жареная пища. Также факторами риска фиброзно-кистозной мастопатии являются многие эндокринные заболевания, например, нарушение функции щитовидной железы, сахарный диабет (1 и 2 типа), метаболический синдром, синдром поликистозных яичников, врожденная дисфункция коры надпочечников.

Как правило, женщина может чувствовать боли в молочных железах, усиливающиеся перед менструацией, которые проходят после окончания цикла. В ряде случаев боли приобретают очень интенсивный характер, распространяются на плечо, подмышечную область, лопатку. При пальпации определяются участки уплотнений, могут быть выделения из сосков. Лечением диффузной мастопатии и наблюдением за пациентками занимаются гинекологи.

Рак молочной железы – это одно из наиболее распространенных женских онкологических заболеваний. Чаще всего его фиксируют у женщин, но и мужчины не защищены от него. По статистике, оно встречается у них в 100 раз реже, чем у женщин, но все равно вполне возможно. Возрастной фактор также играет свою роль. Риск значительно повышается после 40 лет, но и до этого женщина должна внимательно относиться к своему здоровью.

Какие медицинские исследования молочной железы помогают поставить или опровергнуть диагноз? Естественно, это первичный осмотр врача, который пальпаторно осмотрит вашу железу и расспросит Вас о ваших жалобах. Далее, ориентируясь на осмотр и ваши жалобы, врач может назначить следующие исследования. Для уточнения диагноза чаще всего применяют ультразвуковое исследование молочных желез. Маммография – это рентгенологическое исследование молочных желез. На специальном аппарате выполняют рентгенограммы в двух проекциях, при необходимости делают прицельные рентгенограммы с увеличением. Метод позволяет установить изменения структуры ткани молочной железы, подмышечных лимфатических узлов, выявить опухоль диаметром менее 10 мм, т.е. опухоль такого размера, которую врач может не определить при пальпации, если она расположена в глубоких отделах молочной железы большого размера. Поэтому очень важно женщинам пятидесяти лет и старше 1 раз в 2-3 года проводить такое обследование.

В случаях выявления очаговых образований после дообследования, пациенты направляются на консультацию к врачу- маммологу для уточнения диагноза и решения вопроса о дальнейшем лечении.

Одним из самых простых методов, позволяющих своевременно обнаружить различные заболевания груди и обратиться к специалисту, является самообследование молочных желез. Благодаря регулярному самообследованию снижается не только число выявлений запущенных форм рака груди, но и смертность от этого заболевания, так как это помогает своевременно выявить болезнь.

Самообследование необходимо проводить 1 раз в месяц на 7-11 день от начала менструации, то есть в первой половине цикла. Самообследование проводится лежа и стоя у зеркала, при принятии душа и перед зеркалом следующим образом:

1. Разденьтесь до пояса, встаньте перед зеркалом, опустите руки вниз и внимательно осмотрите молочные железы. Обратите внимание на все признаки: ассиметрии грудных желез, изменения цвета груди и околососкового кружка, усиление венозного рисунка, изменения формы сосков.
2. Проделайте то же самое с поднятыми вверх руками. Поднимите левую руку и подушечками пальцев правой руки ощупайте левую грудь. Начинайте самообследование от периферии к центру прямой рукой, не сгибая пальцев. Сначала осмотрите подмышечные впадины, далее двигайтесь по спирали по направлению к соску молочной железы.
3. Продолжите самообследование в положении лежа. Положите под левое плечо подушку, запрокиньте руку за голову или просто, без подушки, поднимите руку и заведите ладонь под голову и прощупайте пальцами правой руки левую грудь. Провести ощупывание пальцами круговыми движениями с легким надавливанием, начиная с краев молочной железы в направлении соска. Ощупывать все отделы железы. Далее исследуйте левую молочную железу аналогично правой груди.

При выявлении любых изменений в молочной железе Вам необходимо обратиться к врачу. Только врач после обследования может поставить диагноз или снять все ваши тревоги.

Врач-маммолог УЗ «ГОКБ»Абдрашитов В.В.