На глобальном уровне необходимо повысить уровень информированности общественности о том, что самоубийства являются одной из основных предотвратимых причин преждевременной смерти.

Суицидальное поведение наиболее часто имеет место при определенных обстоятельствах под влиянием культурных, генетических, психосоциальных факторов, а также факторов окружающей среды.

Среди общих факторов риска можно назвать следующие:

• Низкий социально-экономический статус и образовательный уровень; потеря работы;
• Неблагополучная ситуация в семье, проблемы отношений в обществе и с системами поддержки;
• Перенесенная травма, например, физическое и сексуальное насилие;
• Потеря близких людей;
• Психические расстройства, например, депрессия, расстройства личности, шизофрения, злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами;
• Ощущение никчемности и безнадежности;
• Вопросы сексуальной ориентации (например, гомосексуализм);
• Особенности и манеры поведения (например, когнитивный стиль и личностные свойства);
• Отсутствие здравого смысла, самоконтроля и саморазрушающее поведение;
• Недостаточно развитые умения психологической адаптации и приспособления к ситуации;
• Болезни и хроническая боль;
• Самоубийство близких людей;
• Наличие доступа к средствам членовредительства;
• Разрушительные и насильственные события (например, война или катастрофические бедствия).

Среди защитных факторов, помогающих сохранить жизнь, следует отметить следующие:

• Поддержка семьи, друзей, других важных в жизни человека людей
• Религиозные, культурные и этнические ценности
• Участие в жизни общества
• Приносящая удовлетворение жизнь в обществе
• Социальная интеграция, например, через рабочую деятельность, конструктивное использование досуга
• Наличие доступа к услугам по охране психического здоровья

В более личном плане важно также знать, что лишь незначительное количество самоубийств происходит без предупреждения.

Большинство самоубийц открыто предупреждает о своих намерениях. Поэтому, ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно. Кроме того, большинство людей, пытающихся покончить с собой, внутренне противоречивы и не имеют окончательного намерения умереть.

Проблема суицидального поведения сложна и многогранна.

На конечный выбор человека в кризисной ситуации влияет много разнообразных факторов.

Самые новейшие исследования показывают, что предотвращение самоубийств, включает в себя целый ряд таких мер, как создание самых по возможности благоприятных условий для воспитания детей и молодежи, затем применение эффективных методов лечения психических расстройств, и далее вплоть до контроля факторов риска окружающей среды. Надлежащее распространение информации и увеличение уровня информированности населения – вот существенные компоненты успеха программ предотвращения самоубийств

 Каждый человек - личность, необходимо  однажды раз и навсегда решить, что жизнь это величайшее благо, никто не знает, что будет в последующий момент, возможно, случится именно то, без чего жизнь кажется невыносимой.

Что может сделать каждый из нас?

Быть внимательным к своим близким… Для того нам и дана речь, чтоб поддержать нуждающихся в трудную минуту. Помните: слово может убить, но может и возродить к жизни.

                                             Врач-психотерапевт поликлиники Обуховская Б.Л.