Обычные причины обострения астмы в холодное время года – вирусная инфекция  верхних дыхательных путей или грипп. Поэтому для людей, страдающих бронхиальной астмой, осенне-зимний сезон может быть особенно сложным. С другой стороны, правильно управляемая астма может уменьшить и симптомы, вызванные ОРВИ,  гриппом. И хотя эти болезни очень распространены, до сих пор существует много ошибочных утверждений о том, как простуды и грипп связаны с бронхиальной астмой (БА). Как и рекомендаций по лечению астмы в тот период, когда мы больше всего подвержены простудным заболеваниям. Вот опровержение четырех самых распространенных мифов об астме и гриппе. 

Миф 1. Людям с астмой не следует делать прививки от гриппа

Утверждение, что вакцинация против гриппа приведет к вспышке астмы, общеизвестно. Но, тем не менее, ложно: нет доказательств, которые бы его подтверждали. Более того, человеку с астмой противогриппозная вакцина более необходима, чем людям без сопутствующих заболеваний.  Потому что у больных БА и другими хроническими заболеваниями легких, такими как эмфизема, течение гриппа может быть очень тяжелым – гораздо тяжелее, чем у обладателей здоровых легких. Некоторые люди считают, что у них была реакция на противогриппозную вакцину. Однако это могла быть другая реакция, которая просто совпала с прививкой во времени.

Миф 2. Если ваша БА хорошо контролируется, ОРВИ или грипп не создадут проблем

У человека, который должным образом следит за своей астмой с помощью медикаментов и других мероприятий, симптомы простудных заболеваний или гриппа будут легче, чем у тех, кто этого не делает. Однако   ОРВИ  или  грипп  могут вызвать обострение у пациентов и с хорошо управляемой БА. Это объясняется реакцией на воспалительные процессы. Прежде чем вы поймете, что подверглись воздействию ОРВИ или гриппа, иммунная система уже об этом знает и планирует атаку, поскольку не хочет, чтобы вирус поселился в организме.  Большинство людей имеют такие симптомы простуды и гриппа, как слезотечение, насморк, кашель и чихание, но все они связаны с той стадией болезни, которая называется воспалением. Воспаление – это лишь реакция тела, его попытка предотвратить углубление вируса в легкие. Даже при хорошо управляемой бронхиальной астме, когда иммунная система распознает ОРВИ  или грипп, воспаление охватывает еще больше клеток. У человека с хорошо контролируемой БА это может привести к ухудшению симптомов.  Поэтому важно регулярно принимать лекарства для длительного контроля БА, даже если вы не чувствуете никаких ее симптомов. Если бронхиальную астму, даже незначительную, не лечить, это вызывает изменения в дыхательных путях – ремоделирование. Оно обычно повышает склонность человека к развитию со временем тяжелой формы болезни, а тяжелая БА хуже поддается лечению.

Миф 3. Аллергены – частые причины обострения астмы

В целом бронхиальная астма – сложное заболевание, общий ход которого связан с гиперреактивностью дыхательных путей и изменениями определенных характеристик в легочных функциональных тестах. Врачи утверждают, что астма, спровоцированная аллергенами, составляет небольшую подгруппу БА. Мнение, что чаще всего в приступах виноваты аллергены, возникает из-за того, что пульмонологи, объясняя пациентам способы управления астмой, много внимания уделяют контролю ее триггеров. 

Речь идет об устранении аллергенов из дома. Пыль, плесень, перхоть животных, табачный дым – аллергены многочисленны, но на самом деле они не являются пусковым фактором номер один. Триггеры астмы  номер один- вирусы, грипп. Они вызывают до 80% обострений астмы.

Миф 4. Дети с астмой болеют простудой чаще, чем дети без нее

Статистика заболеваний свидетельствует, что все дети – с астмой или без нее – болеют примерно одинаковым количеством ОРВИ/ОРЗ. Большинство детей имеют от 6 до 8 простудных заболеваний в год, но дети с БА при этом страдают сильнее и имеют более тяжелые симптомы.  Кроме того, ОРВИ или вирус могут раздражать дыхательные пути. Как следствие, даже когда вирус уже исчезает из организма, у ребенка могут сохраняться симптомы, например,  кашель.

Как избежать обострений БА  в  сезон простуд 

Вакцина может предотвратить развитие вируса или значительно уменьшить степень его проникновения в организм.

Чтобы максимально защитить себя от других простудных заболеваний и вирусов:

• Часто мойте руки.
• Старайтесь не делиться едой и напитками, а также предметами, которые могут содержать микробы, например,  мобильными телефонами.
• Если у вас астма, следите, чтобы ваш небулайзер был чистым и находился в рабочем состоянии. Выполняйте правила очистки и дезинфекции  небулайзера.

Вы не можете избежать всех простуд и гриппа, но быть к ним готовым – лучший способ обезвредить эти причины обострения астмы.